NYT!

-All things are difficult before they are easy.

Chi Kung alkaa 30.10. lauantaina!
Kungfu-koulun lauantai-aamuissa tehdään yhdessä hengitysharjoituksia, opitaan kehonhallintaa, asentoja ja rentoutumista liikkeen kautta.
Harjoitukset kuuluvat Da Sheng Men-koulun omaan perinteeseen, ja ovat kulkeneet vanhan perhetyylin osana useiden sukupolvien ajan.
Helsingin koulun Sifu Mika Bator on saanut oppia niitä omalta Sifultaan ja Suurmestarilta.
Tervetuloa mukaan!
Lue lisää…

Nuorten ja lasten treenit
Da Sheng Men Helsingin koulussa tarjotaan opetusta myös nuorille ja lapsille.
Kaikki harjoittelevat ja oppivat samaa kungfua, kontakti on nuorempien ryhmissä kevyempää.
Lasten ryhmässä harjoittelevat 8-11 vuotiaat ja nuorten ryhmässä 12-15 vuotiaat oppilaat.
Lue lisää nuorten ja lasten ryhmistä täältä…

Kungfu-koulu Helsingissä
Perinteinen pieni kungfu-koulu, jonka opettajana toimii Suomen vanhin DaShengMen Sifu Mika Bator kahdenkymmenenkahdeksan vuoden vahvalla kokemuksella!
Apuna opettamassa SiMu Miia Suominen ja apuopettajat Heikki Hulkko ja Jonathan Moyal.
Oppilaina Helsingin parhaat oppilaat.
Lisää tietoa tästä

Oppilaaksi
Jos haluat aloittaa harjoittelun kungfu-koulussa, ota yhteyttä ja varaa treenipaikka!
Tervetuloa mukaan!
Lisää tietoa tästä

HELSINGIN KOULUN HARJOITUSAJAT

MA
9.30-11.00 / vapaatreenit

TI
16.10-17.10 / lapset
17.15-18.15 / nuoret
18.20-19.20 / peruskurssi
18.20-20.00 / treenit, tekniikka, kovetus ja pari CT

TO
16.15-17.15 / treenit ohjaajille
17.15-18.15 / nuoret
18.20-19.20 / peruskurssi
18.20-20.00 / treenit, tekniikka, kovetus ja ChuanTao

PE
10-11.30 / vapaatreenit ohjaajille

LA
9.00-10.00 / ChiKung
10.15-11.45 / treenit, asetekniikat
12.00-13.00 / leijonatanssi -erikseen sovitulle ryhmälle

SU
15.00-16.30 / erikseen varattu lisä-treeniaika

Kuka vetää treenit?
Opettajan taito on koko treenin perusta, lajista riippumatta.
Katso tästä Da Sheng Men Helsingin Sifun ja ohjaajien esittelyt!